ストレッチマークは、次のような美しい意味を表すためによく使用されます。ストレッチマークは、女性の変形の証拠であり、母親としての彼女の幸せの証拠です。しかし、收陰機價錢トレッチマークがある母親の何人がそれを誇りに思っていますか?
Miao Xiaomiaoは、まだらにされたストレッチマークは出産後に確実にマークを残し、将来の通常の生活に影響を与えるため、ほとんどの母親の胃のストレッチマークはまだ厄介であると考えています。たとえば、お腹が滑らかではないので、おへそが見える服を着る勇気はありません。または、泳ぎに行って、收陰機價錢漏れるゆるいビキニを着ることができません。
それで、ミャオ・シャオミアオは今日人気のある科学に来ています。手動で削除できますか?
Rènshēn(rènshēn)線は、妊娠5〜6か月後に妊婦の皮膚に現れる線の一種で、通常は腹部に現れます。一部の母親は、腰、太もも、臀部、胸にも現れることがあります。ストレッチマークが形成される主な理由は、妊娠中のエストロゲンの大幅な増加であり、副腎から分泌されるコルチゾールが3倍に増加します。コルチゾールの増加は、皮膚の真皮層での弾性繊維の成長を阻害するだけでなく、弾性繊維の分解を促進します!皮膚の弾性繊維とコラーゲン繊維は、外力によっ去妊娠紋療程な程度で損傷または破壊され、結果として腹部の皮膚の幅のいくつかの違いで。、さまざまな長さのピンクまたは赤紫の波状のパターン。
ほとんどの妊娠中の女性は、通常、妊娠中期および後期に腹部にストレッチマークがあります。出産後、皮膚のこれらのパターンは徐々に消え、ストレッチマークと呼ばれる白または銀白色の光沢のある瘢痕線が残ります。
要するに、エストロゲンは皮膚の弾力性を失います。子宮が大きくなると、腹の弾力性のある繊維が壊れて線が残ります。妊婦の80%がこの状態になります!
どのような妊婦が育ちやすいのか
肌が緩んでいて運動が苦手な妊婦はストレッチマークを好みます。通常、運動量が少ない妊娠中の母親は、皮膚が緩んでいるために過度の外力によって弾性繊維が破損しますが、運動が大好きでストレッチマークが発生しにくい妊娠中の母親よりもきつくなります。したがって、妊娠の準備をするときは、十分なヨガまたは有酸素トレーニングを必ず行ってください。
ストレッチマークを防ぐにはどうすればよいですか
妊娠線の成長を防ぎたい場合は、妊娠初期から基本的な予防作業を行う必要があります。エルフは妊娠前に運動し、エアロビクスを増やし、腹部の筋肉と皮膚の弾力性を効果的に高めることができる腹部マッサージを主張することを計画しています。通常、たんぱく質が豊富な食品をもっと食べると、肌の活力が増し、肌の修復能力が高まり、腹筋の緊張が高まります。腹筋運動などの腹筋運動も効果的に成長を抑えることができます。ストレッチマークの。
ストレッチマークを取り除く方法
ストレッチマークが発生すると、自然な方法で完全に取り除くことは困難です。元々滑らかな腹に達したとき、それらは希釈するか、基本的に取り除くことしかできません。しかし、自然な方法で成長させたり、さりげなく成長させたり、ゆっくりと色あせさせたりすることはできません。妊娠線を取り除き、色あせさせるには、配達後3か月が最適です。

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