健康才是资本

健康的饮食,才有好的健康身体

2023年3月のブログ記事

  • 新しい王冠を守る、あなたと私の二人で

    肺を健康に保つための方法とは? 肺の健康を保つための7つの方法 タバコを吸わないでください。喫煙は肺疾患の第一のLong Covid Conditions原因であり、COPDや肺がんに強く寄与しています。 定期的に運動する。 きれいな空気を吸いましょう。 定期的に手を洗いましょう。 ワクチン接種を... 続きをみる